30वीं वाहिनी पीएसी के सभी रिक्रूट जवानों को सिखाया गया योग

   

  गोण्डा - गुरुवार को सेनानायक त्रिभुवन सिंह (आई०पी०एस०) एवं उप सेनानायक श्रीपाल यादव के निर्देशन में वाहिनी परिसर में जिला कार्यक्रम प्रबंधक डॉ अमित सिंह आयुष मिशन के मार्गदर्शन में योग प्रशिक्षण का आयोजन कराया गया, जिसमें योगाचार्य अंजनी कुमार दुबे द्वारा सभी रिक्रूट आरक्षी नागरिक पुलिस को योग सिखाया गया। इस दौरान यौगिक सूक्ष्म व्यायाम, ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, पर्वत आसन, मंडूक आसन, अर्ध उष्ट्रासन, दण्डासन, कागासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, ध्यान का अभ्यास कराया गया। 

          इस अवसर पर आरटीसी प्रभारी राजू निषाद, पीसी शंभु मिश्रा,पीसी प्रेमचंद राजभर,सहित समस्त आईटीआई व पीटीआई उपस्थित रहे।