गोण्डा - अब जनपद के सभी विद्यालयो में प्रतिदिन निःशुल्क रूप से योग सिखाने का दायित्व योग प्रशिक्षक ने लिया है। योगाचार्य आदर्श मिश्र ने बताया कि वह गोण्डा को योग से युक्त रोग से मुक्त बनाने का जो सपना देखें है वो तभी सम्भव होगा जब हमारे भविष्य रूपी छोटे- 2 बच्चे प्रतिदिन योगाभ्यास करेंगे। उन्होंने बताया कि वह वर्ष 2017 से जनपद के किसी न किसी गाँव मे प्रतिदिन योग कैम्प लगाते आ रहे हैं उसमें युवा ,बूढे व बच्चे सब आते हैं। लेकिन जो बच्चे सुबह जल्दी स्कूल चले जाते है वह इस दिव्य ज्ञान से वंचित रह जाते हैं। इसके लिय अब हमने संकल्प लिया है कि हम प्रतिदिन 2 विद्यालय में जाएंगे और योग की नर्सरी तैयार करेंगे।
इसमें हमने प्रणाम आसन
हस्तोत्तानासन
हस्तपादासन
अश्व संचालनासन
दंडासन
अष्टांग नमस्कार
भुजंगासन
पर्वतासन
ताड़ासन
धनुरासन
वृक्षासन
मर्जरी आसन
वज्रासन |
वीरभद्रासन
शिशुआसन,ताड़ासन वृक्षासन,भुजंगासन, सहित हमने आसन व प्राणयाम का एक किड्स पैकेज बनाया है जो बच्चों के आत्मविश्वास को बढ़ाने में सहायक साबित होगा। जिले के स्कूलों में बच्चों को योग सिखाने के लिए जिला बेसिक शिक्षा अधिकारी अखिलेश प्रताप सिंह ने योग शिक्षक आदर्श मिश्र को अधिकृत किया है।
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